jeudi 24 mars 2011
Pardon?
Aujourd'hui, j'avais une nouvelle série d’exercices de musculation à faire au gym. J’ai eu de la difficulté avec deux des exercices, soit les swiss ball push-ups et un autre exercice similaire. Je n’arrivais pas à stabiliser mes mains sur le ballon et je me demandais s’il y avait quelque chose que je ne faisais pas bien. J'ai demandé à un des entraîneurs où je m'entraîne s'il pouvait m'aider à voir s’il y a quelque chose que je pourrais faire différemment pour aider. Quand je lui ai montré ce que je devais faire (sur papier), il a simplement dit "Je pense que c'est trop pour vous". Pardon??? Tu ne me connais pas, tu ne m’as jamais regardé faire mes exercices, tu ne sais pas ce que je peux ou ne peux pas faire. Mon entraîneur m'a donné ces exercices parce qu'elle pense que je peux les faire. Elle me connaît mieux que toi et tu crois que c'est trop pour moi? Je dois admettre que je n’ai pas réussi ces exercices ce soir. Mais ce que cela signifie je ne serai jamais capable de les faire ou que je ne devrais même pas essayer de les faire? Je me demande sur quoi il s’est basé pour donner son opinion puisqu’il ne me connaît pas. Mon poids? Le fait que je suis une femme? Le fait que, comme il l’a dit, même LUI trouve cet exercice difficile? Heureusement, je suis le genre de fille qui utilise de tels commentaires comme source de motivation extrinsèque (oui encore ce mot). Ainsi, vous pouvez parier que je ferai tout mon possible pour être en mesure de faire ces exercices. Il va voir! (Remarquez qu’il ne me verra peut-être jamais les faire, mais ce n’est pas ça qui est important). Essayez d'imaginer une seconde s'il avait dit cela à quelqu'un qui l’aurait cru et cessé d’essayer... Bien choisir ses mots, c’est tellement important. La bonne nouvelle c’est qu’il a fini par me donner quelques conseils, car il s'est rendu compte que je n'allais tout simplement pas le croire sans essayer!
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