T'es belle!

Une chose est certaine, quand tu perds 65 livres, ton look change un peu.  Dans les dernières semaines, plusieurs personnes m’ont dit que je paraissais bien : « wow, t’es belle! »; « je ne te reconnais plus »; t’as l’air vraiment bien », etc. D’une part, j’adore ces commentaires parce qu’ils rendent compte de tous les efforts que j’ai fait dans les 8 derniers mois et parce qu’ils me font me sentir bien. D’une autre part, ça me fait réfléchit. Si les gens me disent que je parais bien, mais qu’ils ne me l’ont jamais dit auparavant, est-ce que ça veut dire que je n’étais vraiment pas belle avant? Est-ce que vraiment les gens voyaient juste le gras et pas qui j’étais vraiment?  Il y a des gens qui pensent que j’ai changé. En surface, c’est vrai. Je fais plus d’exercice, j’ai changé physiquement, je me permets de faire des choses que je ne faisais pas auparavant. Mais vraiment….au fond, je suis la même personne qui aime aide les gens, qui essaie d’être honnête avec elle-même, qui aime se tenir occupée, qui adore rire et faire rire les gens, qui adore jouer des jeux, etc. Vraiment, faites-moi plaisir, la prochaine que vous regardez quelqu’un qui est gros et que vous pensez qu’il/elle n’est pas si beau que ça, prenez quelques minutes pour essayer de comprendre qui est cette personne vraiment. Vous pourriez être surpris! Vous pourriez vous rendre compte que cette personne est en fait pas mal plus belle que d’autres personnes qui sont seulement belles en surface!

Je suis reconnaissante...

Skinny pants est plutôt négative dernièrement. L'entraînement va bien, l'alimentation va...assez bien. Le travail va bien. Mais de vieux problèmes sont revenus me hanter and m'ont déprimé un peu. Je n'aime pas ça. J'essaie de trouver des moyens pour recommencer à être positive et pour apprécier ce qui va bien plutôt que ce qui ne va pas. Dans un but d'être positive, j'ai décidé d'écrire mon top 10 (en fait 11, je n'arrivais pas enlever le 11ème) de choses pour lesquelles je suis reconnaissante ces temps-ci, dans n'importe quel ordre (si vous regardez bien, vous verrez que la moitié de ces points concernent la perte de poids ou l'exercice. Quoi dire? C'est une grosse partie de ma vie présentement). Voici :

1- Je suis reconnaissante parce que j'ai réussi à perdre 63 livres depuis le début décembre pour un grand total de 103 livres depuis que j'ai commencé à perdre du poids il y a quelques années.
2- Je suis reconnaissante parce que je serai bientôt en vacances.
3- Je suis reconnaissante parce que j'ai réussi à courrir deux courses cette année avec deux autres (peut-être trois) prévues.
4- Je suis reconnaissante pour mes parents, mes soeurs, mes neveux et ma nièce.
5- Je suis reconnaissante pour mon entraîneure et parce qu'elle s'intéresse vraiment à ce qui m'arrive.
6- Je suis reconnaissante pour les ami(e)s que j'ai.
7- Je suis reconnaissante d'avoir commencé à courir et d'avoir recommencé à faire de la natation et du vélo.
8- Je suis reconnaissante parce que je peux aider d'autres personnes via le bénévolat.
9- Je suis reconnaissante parce que j'aurai la chance de m'entraîner avec ma coach en août.
10- Je suis reconnaissante d'avoir accepté que Dieu revienne dans ma vie.
11- Je suis reconnaissante parce que je retourne aux études cet automne tout en pouvant conserver mon emploi à temps partiel.